Was sind Abwehrkräfte?
Das menschliche Immunsystem, wird auch als biologisches Abwehrsystem bezeichnet, ist Tag und Nacht im Einsatz und schützt den Körper vor Viren und Bakterien. In der Regel bemerkt der Mensch davon nichts, wenn die körpereigenen, weißen Blutkörperchen die Erkältungserreger abwehren bzw. bekämpfen.





Das persönliche Immunsystem hat nicht nur eine große Bedeutung bei der Abwehr von Viren und Bakterien, sondern kann auch den Verlauf der Erkrankung beeinflussen, wenn es doch ein Krankheiserreger geschafft hat, im Organismus aktiv zu werden. Ein intaktes Immunsystem kann in der Regel die meisten Krankheitserreger effektiv bekämpfen.

Es gibt aber einige Faktoren, die das Immunsystem schwächen und anfälliger für Krankheitserreger aller Art machen können. Dazu zählen chronische Krankheiten, aber auch Nikotin, Alkohol, Diäten, Stress, Bewegungs- und Vitaminmangel, ungesunde Ernährung und zu wenig Schlaf beeinträchtigen das Immunsystem.
 
 

Bei Kindern ist das Immunsystem bis etwa zum 10. Lebensjahr noch nicht voll funktionsfähig, daher sind Kinder im Schnitt acht bis zwölf Mal im Jahr erkältet. Aber das ist völlig normal und sollte Sie nicht beunruhigen. Das Immunsystem von Kindern entwickelt sich erst im Lauf der Kindheit und lernt passende Antikörper gegen die entsprechenden Viren zu bilden.

Für weitere Infektionen sinkt daher das Risiko. Sollte die Erkrankung wiederholt schwer verlaufen, sollten Sie dringend mit dem Kind zum Arzt gehen. Bei Kleinkindern ist ein Arztbesuch in jedem Fall zu empfehlen.
 
 
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